Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer

Nos vamos de vacaciones y necesito empezar a moverme , hace dos meses me pusieron prótesis en ambas manos y tuve un esguince hace más de un año con secuelas , además de mucho sobrepeso , fibromialgia , hernias

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona


• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez


• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Por vacaciones


• ¿Durante qué periodo tendrás las vacaciones?
   Del al


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones, asma, post operación, recuperar tras lesión


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino


• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años


• ¿D...