Job Description

Estoy entrando en premenopausia y tengo lesión s1 a l4 . Cervicales dañadas y hombro con dolor


  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
    •    1 persona

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
    •    Perder peso

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
    •    Rara vez

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
    •    Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
    •    Problemas de espalda, dolor en las articulaciones

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
    •    Femenino

  • ¿Cuál es la edad del cliente?
    •    41-60 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
    •    En el gimnasio o local del entrenador

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
    •    Trabajo dos mañanas dos tardes

  • ¿Qué frecuencia deseas?
    •    No lo sé

  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?
    •  ...

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